Program 4. samling 8.3
Program for 4. samling 8. marts 2008
i Helsingør Golf Club
|
Start |
Slut |
Alle |
Axel video analyse |
Nils trænings- og turneringsplanlægning |
|
9.00 |
|
Vi mødes i HGC |
|
|
|
9.10 |
9.45 |
Alle løber i Telgstrup Hegn |
|
|
|
10.00 |
10.20 |
Individuelle sessions |
Camilla - CGC |
Sophie – CGC |
|
10.20 |
10.40 |
|
Cecilie - Holbæk |
Sophie – Vestlolland |
|
10.40 |
11.00 |
|
Christine - HGC |
Sofie – Trelleborg |
|
11.00 |
11.20 |
|
Emily - Smørum |
Emilie – København |
|
11.20 |
11.40 |
|
Helle - Møn |
Nanna – Holbæk |
|
11.40 |
12.00 |
|
Josefine - Køge |
Nanna – Smørum |
|
12.00 |
12.20 |
|
Louise – Maribo Sø |
Mathilde – Fredensborg |
|
12.20 |
12.40 |
Frokost |
|
|
|
12.40 |
13.00 |
Individuelle sessions |
Nanna - Smørum |
Maria – Frederikssund |
|
13.00 |
13.20 |
|
Mathilde - Fredensborg |
Malene – Hedeland |
|
13.20 |
13.40 |
|
Maria - Frederikssund |
Louise – Maribo Sø |
|
13.40 |
14.00 |
|
Malene - Hedeland |
Josefine – Køge |
|
14.00 |
14.20 |
|
Louise - Hedeland |
Helle – Møn |
|
14.20 |
14.40 |
|
Nanna - Holbæk |
Emily – Smørum |
|
14.40 |
15.00 |
|
Emilie - København |
Christine – HGC |
|
15.00 |
15.20 |
|
Sofie - Trelleborg |
Cecilie – Holbæk |
|
15.20 |
15.40 |
|
Sophie - Vestlolland |
Camilla – CGC |
|
15.40 |
16.00 |
|
Sophie – CGC |
Louise - Hedeland |
|
16.00 |
17.00 |
Hudpleje v/Jette Colding fra Cosmetics |
|
|
Husk følgende:
- Varmt tøj, regntøj, paraply, løbesko, løbetøj, håndklæde
- Mappe, papir, kalender, blyant
- Udfyldt træningsplan for en uge i forårsperioden. Husk at alt skal indgå (skole, transport, venner…)
- Træningsplan for dagen (Spil på banen kan også indgå i jeres plan)
- Forslag til sæsonens turneringsplan. Markér A og B matcher
- Vand, sunde snacks, ekstra madpakke
- Penge til frokost. Restauranten er åben
Mange hilsner
Axel, Marianne, Nils og Rie